房贷、车贷各种贷款成为了大多数80后,90后的“标配”。贷款确实解决了不少人的资金问题，但也让很多人深陷负债之“苦”。
网贷和信用卡逾期还不上，催债方爆通讯录，借款人感到丢脸，有的自暴自弃，破罐子破摔，还有的选择轻生，有的选择积极还债。
人生就是一个大的波浪线，都会有低谷期和高峰期。即使身处低谷，只要不放弃，就一定会看见希望。面对全面逾期还不上，最好选择积极面对，逃避，躺平都不能从根本上解决问题，甚至会因此影响自己的一生。
1、努力工作。稳定的工作才能带来稳定的收入来源，解决基本的生存问题。制定还款计划，明确还款顺序：信用卡，上征信的网贷，不上征信的网贷。如果欠亲朋好友，那就尽量商量着慢慢还。信用卡和上征信的网贷风控比较完善，信用时代，尽可能保持良好的征信记录。
2、开源节流。工作之外的时间做兼职，钱多钱少也要去做，不要闲下来，多一份收入就少一份还款压力！缩减不必要的生活开支，购物车停留几天再看需不需要下单。别不信，钱真的可以省出来。
3、坚持学习。只有通过学习不断的提升自己，才有可能创造更高的经济价值。看一些跟工作相关的书籍，提高专业技能和职业素养。看一些名人传记，学习他们坚韧不拔的精神，给自己的焦虑找一个出口，阅读使人平静，丰富人的精神世界。
当然，以上种种都是基于自己不放弃自己。可能很多人会问，就算24小时不睡觉干活，也还不上欠款怎么办？做这些还有意义吗？
如何避免催收烦扰，停止高额罚息违约金，避免被投诉等风险，让你有时间有精力专心赚钱？

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